Супруги. Отношения. Благополучный развод.

Супруги. Отношения. Благополучный развод. http://www.mydivorces.net/ ru Супруги. Отношения. Благополучный развод. DataLife Engine Выбор главной цели http://www.mydivorces.net/blagorazvod/4-vybor-glavnoj-celi.html http://www.mydivorces.net/blagorazvod/4-vybor-glavnoj-celi.html

Выбор главной цели

Благополучный развод имеет четкие цели. Их всего три.

1. Добиться того, чтобы ваша семья так и осталась семьей.

2. Свести к минимуму негативные последствия развода для ваших детей.

3. Извлечь необходимые уроки. Принять развод как неотъемлемую часть своего бытия.

Достижение этих целей и есть ваша задача на ближайшие годы. Запомните их. Если необходимо, запишите на листке бумаги и положите на видное место. Сами по себе эти цели достаточно просты, но осуществление их сопряжено со значительными трудностями.

Не пытайтесь добиться всего сразу. Не расстраивайтесь, столкнувшись с первыми проблемами. Примите как неизбежность, что ваш развод навсегда останется для вас частью вашей жизни. У вас еще будет немало возможностей исправить сделанные ошибки и тем самым облегчить свое существование.]]> admdivorce Sun, 22 Nov 2009 07:33:50 +0300 Поднимаясь над предрассудками http://www.mydivorces.net/chem/6-podnimayas-nad-predrassudkami.html http://www.mydivorces.net/chem/6-podnimayas-nad-predrassudkami.html

Поднимаясь над предрассудками

Скажите слово развод вслух. Какие картины встанут перед вашими глазами?

На моих лекциях я слышу два различных мнения на этот счет.

"Боль, страдание, гнев, одиночество и потери" вместе с "облегчением, миром, силой, радостью, счастьем, смелостью", — отвечает одна группа. "Разбитый дом, беспризорные дети, женское движение, безответственные отцы, отсутствие семейных ценностей, отсутствие доверия", — говорит другая группа.

В какой из этих групп, по вашим предположениям, находятся разведенные, расставшиеся и повторно заключившие брак и в какой находятся те, кто еще холост или женат впервые?

Если вы не разводились, трудно себе все представить. И гораздо легче просто осудить миллионы людей, переживших его, основывая свое негативное отношение на знании лишь "ярых врагов".

Я решила побеседовать с бабушкой из одной группы. Вот вкратце то, что она мне сообщила:

"Развод стал легким только в наши дни. Это признак падения нашего общества. Люди уже не так серьезно относятся к данному ими обету, как это делали мы. Они слишком ленивы, чтобы работать над своими проблемами. В тридцать пять лет мой Бернард и я поженились и, конечно же, имели свои проблемы, но мы никогда не искали легких путей их решения! Мой отец говаривал: «Постелили постель — так ложитесь». И он был прав. И если бы каждый следовал нашему примеру, мир бы не распадался, как теперь".]]> admdivorce Sun, 22 Nov 2009 09:47:14 +0300 Создание нового видения http://www.mydivorces.net/chto/7-sozdanienovogo-videniya.html http://www.mydivorces.net/chto/7-sozdanienovogo-videniya.html

Создание нового видения

"Если я услышу еще раз слова «разбитый дом», я завизжу. Этой весной мой сын заканчивает Гарвард. У него прекрасные друзья и симпатичная девушка, и он действительно счастлив. Но с того времени как его отец и я развелись в его шесть лет, все, что я слышала от людей — от моей семьи, его учителей и даже от моего рабби,— было: «Просто удивительно, как хорошо растет Джеймс». Почему это так удивительно? Его отец и я старались быть заботливыми родителями. У него две родные бабушки и куча двоюродных братьев и сестер, с которыми он дружен. Он очень внимателен к своим друзьям. Создание нового видения

Правда, у нас была пара действительно плохих лет, когда мы разводились, но мы благополучно преодолели это. Правда и то, что жизнь стала гораздо лучше, когда Дон и я разошлись. Мне бы хотелось, чтобы все перестали воспринимать мой развод как ужасную вещь, которая разрушит жизнь Джеймса наверняка".

Этот рассказ я услышала от моей коллеги, и он очень типичен. Не только я вспоминала, как в моей собственной прошлой жизни слышала эти высказывания, но и участники моего исследования, и мои пациенты испытывали то же чувство.

Саар, учительница и разведенная мать троих детей, которую я интервьюировала для моего исследования, плакала, когда рассказывала мне, как плохо она чувствует себя из-за постоянной травли детей. "Они должны быть людьми второго сорта только потому, что их отец с нами не живет? Что в этом позорного? Почему их должны травить? Конечно, иногда бывает грустно, особенно на Рождество, но в остальное время их жизнь протекает по-прежнему".]]> admdivorce Sun, 22 Nov 2009 10:00:06 +0300 Отпуская - удерживать http://www.mydivorces.net/proces/8-otpuskaya-uderzhivat.html http://www.mydivorces.net/proces/8-otpuskaya-uderzhivat.html

Отпуская - удерживать

Неважно, как у вас это произойдет, развод — процесс болезненный. Молоды вы или стары, женщина или мужчина, богаты или бедны, всегда есть один, кто уходит и один, кого оставляют. Развод дезорганизует, разрушает и является ситуацией стрессовой.

Решение разводиться ставит вас в двусмысленное положение. Смена работы, переезд в другой город, любой обрыв отношений заставляет нас оставлять знакомое и привычное. Мы цепляемся за старый комфорт, так как боимся нового и неизвестного. Откуда я знаю, поступаю ли я правильно? Не пожалею ли я об этом потом? Что со мной будет, если ничего не получится?

Для большинства людей разрыв брака — это одно из самых драматических решений в жизни. Стандартных путей улаживания проблемы нет. Никто не может дать вам совет — как поступить лучше. Как сказала Абигайл Треффорд в своей книге "Безумные времена": "Развод ставит вас на край безумия".]]> admdivorce Sun, 22 Nov 2009 10:02:46 +0300 Когда семья увеличивается http://www.mydivorces.net/posle/10-kogda-semya-uvelichivaetsya.html http://www.mydivorces.net/posle/10-kogda-semya-uvelichivaetsya.html

Когда семья увеличивается

В ответ на просьбу учителя первой ступени рассказать о своей семье, маленькая Джени вскакивает со своего места и, торопливо глотая слова, начинает говорить.

"Ну, это, во-первых, мамочка и Дэвид, с которыми я живу в течение недели. Во-вторых, папочка и Сара, которых я навещаю по субботам и воскресеньям, кроме тех дней, когда хожу в танцкласс. Тогда я остаюсь у бабушки, потому что она очень любит балет. Мой старший брат Тимми все время живет с мамочкой и Дэвидом, так как мой папочка не его папа. Его папочка Дэвид. Есть еще мой второй старший брат, который приезжает и играет со мной на Рождество и в другие дни, когда я живу у папочки. Мама Джефри живет в Сиэттле и моя мамочка и Дэвид не любят ее. У меня еще есть маленькая сестренка Нина, живет с папочкой, она только что начала ходить. Когда я приезжаю к ним на уик-энд, я играю с ней и учу ее разным вещам. Она уже умеет говорить: «Хи, джай-джай». Это я научила ее.

Моя другая сестричка Тереза и я часто играем вместе. Она того же возраста, что и я. Тереза все время живет вместе с папочкой и Сарой, хотя иногда, когда я приезжаю к ним по субботам, она гостит у своего настоящего папочки. Тереза зовет моего папочку Стив, а иногда и папа, но своего настоящего отца она всегда зовет папочка.]]> admdivorce Sun, 22 Nov 2009 10:25:44 +0300 Пути к благополучному разводу http://www.mydivorces.net/puti/11-puti-k-blagopoluchnomu-razvodu.html http://www.mydivorces.net/puti/11-puti-k-blagopoluchnomu-razvodu.html

Пути к благополучному разводу

Любой процесс, тем более столь сложный, как благополучный развод, нельзя свести к нескольким простым правилам.

Остается лишь сокрушаться задним числом (как и поступками многих из моих респондентов).

"Мне следовало раньше связаться с моей экс-благоверной".

"Мне не надо было распускать язык перед ребятишками".

"Эх, если бы я только сумел взять себя тогда в руки".

Из таких заявлений, пестрящих такими словосочетаниями, как "если бы", "следовало", "не следовало" и т.п. можно при желании составить целую книгу.

Но если бы кто-нибудь, находясь в гуще событий, мог правильно оценить свои поступки, наверное, отпала бы сама необходимость в этой книге.

В принципе один перечень ваших промахов способен только усилить вашу головную боль.

Еще бы! Как вы могли настолько опростоволоситься, что оказались не в состоянии сделать то, что сегодня вам кажется совершенно очевидным?

На страницах этой книги, рассказывая вам о реальностях развода, я пыталась создать своеобразное руководство, призванное помочь вам пережить утрату и вернуться к нормальной жизни. Надеюсь, что вы сумели оценить и мою уверенность в ваших силах и способностях пережить кризис.]]> admdivorce Sun, 22 Nov 2009 10:29:40 +0300 Чтобы ваша семья так и осталась семьей http://www.mydivorces.net/blagorazvod/21-chtoby-vasha-sem_ya-tak-i-ostalas_-sem_ej.html http://www.mydivorces.net/blagorazvod/21-chtoby-vasha-sem_ya-tak-i-ostalas_-sem_ej.html

Чтобы ваша семья так и осталась семьей

Четко осознайте тот факт, что противостояние всегда деструктивно, но отнюдь не неизбежно.

Безоговорочно согласитесь с тем, что компромисс является абсолютной необходимостью.

Не упускайте ситуацию из-под контроля.

Сформулируйте собственное представление о вашей бинуклеарной семье.

Определите для себя, каким образом две семьи должны взаимодействовать друг с другом.

Вернемся к Эйлин и Фреду из шестой главы, разведенной пары, которая несколько лет спустя назвала свое бинуклеарное сообщество из четырех взрослых и семерых детей "семьей".

]]> admdivorce Mon, 23 Nov 2009 16:31:13 +0300 Казалось бы http://www.mydivorces.net/blagorazvod/22-kazalos_-by.html http://www.mydivorces.net/blagorazvod/22-kazalos_-by.html

Казалось бы

В их случае, казалось бы, имелись все предпосылки для возникновения серьезного конфликта, но Эйлин, принявшая раньше одностороннее решение оставить семью ради человека, за которого она вышла замуж два года спустя (ко всему прочему близкого друга семьи), первой поняла пагубные последствия открытого противостояния.

Эйлин и Фреду пришлось пойти на нелегкий компромисс. Согласие Эйлин на то, чтобы ее три сына оставались с отцом, было героическим, но и одновременно чрезвычайно болезненным для нее решением. Ей потребовалось время, но в итоге Эйлин была вынуждена согласиться с тем, что родной отец лучше, чем она, был способен обеспечить воспитание и благополучие ее детей. Эйлин прекрасно понимала, что тяжелый судебный процесс по делу об опеке над детьми только затруднит решение о разводе.

]]> admdivorce Mon, 23 Nov 2009 16:32:47 +0300 Сохранить отношения http://www.mydivorces.net/blagorazvod/24-sokhranit_-otnosheniya.html http://www.mydivorces.net/blagorazvod/24-sokhranit_-otnosheniya.html

Сохранить отношения

В 1974 году женщина, добровольно оставившая мужа, детей и свой дом, рассматривалась большинством людей как явное отклонение от нормы и становилась своего рода изгоем. Эйлин не раз довелось испытать на себе презрительное отношение родных и знакомых. Их решение сохранить отношения вопреки противодействию общества требовало немалого мужества. К счастью, они знали, чего именно хотели добиться и сумели преуспеть в своем намерении.

Когда каждый из них вступал в новый брак, они, как известно, включали своих новых спутников жизни в круг трансформированной семьи. При этом им снова пришлось ощутить на себе неодобрительное отношение окружающих. Их представления о бинуклеарном сообществе, включающем четырех родителей, семерых детей, ощущающих себя единой семьей, принципиально расходились со взглядами Эйлин и Фреда, которые пусть и не без колебаний, осмелились противопоставить себя всем ради собственного благополучия и благополучия своих детей и, как мы видели, сумели доказать право на существование.

]]> admdivorce Mon, 23 Nov 2009 16:38:58 +0300 Свести к минимуму последствия развода http://www.mydivorces.net/blagorazvod/25-svesti-k-minimumu-posledstviya-razvoda-.html http://www.mydivorces.net/blagorazvod/25-svesti-k-minimumu-posledstviya-razvoda-.html

Свести к минимуму последствия развода

Хотя ваши собственные решения и поступки могут быть сугубо индивидуальными, смело воспользуйтесь опытом этой семьи. Не бойтесь импровизировать. Твердо зная свою цель - сохранить семью после развода, - вы сами определите, на какие компромиссы вам следует пойти и какие пути избрать для воплощения своего желания в жизнь.

Как свести к минимуму негативные последствия развода для ваших детейНе торопитесь - детям нужно время на адаптацию.

Учитывайте нужды и желания детей. Они вправе иметь отца и мать.

Выступайте единым фронтом с вашей бывшей супругой(ом), если этого требуют интересы детей.

Договоритесь с ней(ним) об ограниченном партнерстве, четко разделив права и обязанности.

]]> admdivorce Mon, 23 Nov 2009 16:41:19 +0300